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商品訊息功能
品號：4377227- 成人單手一觸可解開鎖
- 抽屜關閉時自動鎖住
- 抽屜兩側都可安裝
生活達人
商品訊息描述
家電商品訊息特點
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消耗品
入數:1入
日本Richell 研發幼兒安全系列；依據環境需求.實施3000次的開合及防撞測試、以確保產品牢固安全。
有限
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南韓大選今(9)日開跑，從當地時間上午6點至晚間8點(台灣時間晚上7點)為止，4200萬選民將選出取代朴槿惠的新總統。南韓中選員將在10日上午8點公佈計票的正式結果，當選者也會立即上任成為第19任總統。由於本次大選是為了填補前總統朴槿惠留下的缺口，將不同於過往舉行盛大就職大典，而是直接就任總統。
這次的投票時間從南韓時間早上6點開始一直到晚上10點，南韓三家主流電視台KBS、MBC、SBS將公佈出口民調，若開票結果超乎預期，或許9日深夜就能知道選舉結果，最遲10日清晨兩點左右，最終結果會出爐。
過去韓國總統大選多在12月舉行，選出新總統後，在隔年的2月25日廣邀各界人士，在首爾汝矣島的國會議事堂前舉辦盛大的就職大典。
然而這次南韓大選不同於過往，由於前總統朴槿惠遭彈劾下台，目前由國務總理黃教安行代總統一職，朴槿惠留下的總統缺口已空窗長達152天。因此根據南韓憲法，10日上午8點南韓中選會宣布選舉結果後，當選人必須即刻上任，暫不舉行就職大典。
不論當選者是誰，上任之後將面臨組閣及人事任命案的問題。南韓媒體分析，當選者必須得到超過50%的支持率，才能在當選後順利組閣，否則南韓政壇依然是群雄割據的混亂場面，要等到6月地方大選後，才有希望改變。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、居家生活啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
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